In Indien haben die Menschen über Jahrhunderte eine Technik, die sie Yoga nennen, entwickelt, mit der du deinen Körper und deine Gedanken trainieren kannst. Im Yoga geht es darum wie du mit anderen umgehst, wie du mit dir selbst und deinem Körper umgehst. Darum wie du deine Sinne einsetzt, wie du atmest und wie du dich besser konzentrieren kannst! Und ich als Yogatrainerin versuche alle diese Dinge in meinem eigenen Leben so gut als möglich umzusetzen und möchte dir diese Ideen vermitteln.
Unsere Dozent:innen
Peterstorfer, Andrea
Andrea
Peterstorfer
Lehrveranstaltungen von andrea
| Nr. | Titel | Datum | Alter | Kinderuni | Typ | Bereich | ||
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| L201 | Yoga für coole Kids | 175197600008.07., 14:00 | 5-7 | KinderUni Linz | Seminar | Medizin, Bewegung, Gesundheit | Info | Erste Schritte in die Welt des Yoga | Namasté! Komm mit ins Yoga-Abenteuerland! Erfahre, wie lustig Körperhaltungen sind und wie du dich mit Freude und Spaß von einer Position zur nächsten bewegst. Du lernst auch, wie du dich ganz einfach entspannen kannst und wie wunderbar Massage wirkt.. Begleitet werden wir von Musik, die dich mutig, stark und zugleich ganz sanft und ruhig werden lässt. | Wissensturm, Kärntnerstraße 26 |
| L319 | Fairplay & Namasté | 175204800009.07., 10:00 | 7-11 | KinderUni Linz | 1-Tägig | Philosophie, Sprachen, Zusammenleben | Info | Chancengleichheit gewürzt mit Yoga | Sind wir alle gleich oder gibt es doch Unterschiede, welche Chancen Buben und Mädchen, Männer und Frauen im Leben haben? Wie ist das mit Halbe-halbe? Welche unbewussten Vorurteile stecken in jedem von uns und warum ist es wichtig, sich damit auseinanderzusetzen? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns spielerisch und entwickeln ein natürliches Verständnis für Chancengleichheit und Geschlechterrollen. Am Nachmittag tauchst du in die Welt des Yoga ein. Mit Körperhaltungen, Geschichten und ganz viel Entspannung. | Wissensturm, Kärntnerstraße 26 |